Curry de cerdo y mango

Hoy tenemos un fantástico Curry de cerdo y mango. La palabra curry proviene de kari, que significa “salsa” en tamil, una lengua del sur de la India, la usaban para describir a cualquier salsa que acompañaba al arroz. Al decir curry, hay que especificar que es exactamente lo que queremos decir, por ejemplo, podemos usar la palabra curry para referirnos al condimento, que justamente, curry quiere decir mezcla de especias para obtener otra, es originaria de la India y difundida por Europa en el siglo XVII por los ingleses. Dentro de las variedades de Curry en polvo están, el tandoori, Curry picante, curry dulce, garam masala, Rogan Josh, sate, vindaloo, balti, phaal (el más picante), maharajah, entre otros y se diferencian según sus cantidades de la diferentes especias que lleva, para que plato en concreto van a ser usados o la zona de donde provenga, aunque básicamente sean los mismos ingredientes (albahaca, tamarindo, alcaravea, azafrán, clavos, fenogreco, cardamomo, cebolla en polvo, chiles, apio, coriandro (semillas de cilantro), comino, cúrcuma, jengibre, semillas de mostaza, nuez moscada, cayena, pimienta y canela), existe también el aderezo culinario de curry en pasta, donde además de picante o dulce lo encontramos en sus versiones de color, como el rojo, amarillo o verde y cada uno se usa para una preparación diferente. También se denomina curry, al guiso o estofado hecho con esta mezcla,  también existe un árbol o planta de curry, que no se usa en la mezcla de especias, aunque también se use para cocinar, esta planta es llamada así cuando la descubrieron los ingleses, ya que su nombre original en el idioma Tamil es karuvapillai y los ingleses la llamaron curry por la similitud en el aroma que despiden. Su uso en base de la cocina asiática y predomina en la India, Malasia, Indonesia, Tailandia, Pakistán, hoy, el uso de curry como especia a traspasado fronteras, siendo de uso habitual en países como Sudáfrica (llevado por los ingleses), Filipinas, Alemania y como no, de uso casi obligado en Inglaterra, donde es uno de los platos favoritos, más consumidos y por lo menos el 85% de la población come un curry una vez al mes, se consumen semanalmente 3,5 millones de curry, además proliferan los Curry Houses. Se dice, sobre todo de los currys picantes, ya que al poseer cantidades de capsaicina, causa el efecto de liberar endorfinas en el organismo, esto a su vez crea la “necesidad” de ingerir más curry, por lo cual se dice que el curry es “adictivo”. Existen muchos tipos de “guisos currys”, entre ellos el denominado Pasanda un curry suave y cremoso, elaborado con leche de coco, que es el que te dejo a continuación.

RECETA Nº 74 – CURRY DE CERDO Y MANGO

• Raciones: 4 Personas
  
• Dificultad: Fácil
• Preparación: 10 minutos
• Cocción: 25 minutos
• Coste: Bajo
• Tipo: Carne
  
• Familia: Cerdo
  
• Sub Familia: Solomillo
• Cocción: Olla
  

INGREDIENTES

• 800 gr solomillo de cerdo (2 piezas)
• 2 mangos cortados en dados
• 400 ml leche de coco (1 lata)
• 1 cs jengibre fresco rallado
• 1 ½ cs ajos picados
• 2 cs Nam Pla (salsa de pescado)
• 1 cc maizena
• 1 tz caldo de carne o ave frío
• 3 cs curry en polvo
• 1 cc Garam masala
• 1 cc comino molido
• 1 cc cayena en polvo
• 1 cc pimentón ahumado
• 1 cc cúrcuma
• 1 cc sal marina
• 6 cs aceite vegetal

PREPARACIÓN

1. Limpiar el cerdo de excedentes de grasa y cortar en cubos medianos.

2. Salamos y sofreímos a fuego fuerte hasta que esté dorado.

3. Ponemos ajo y jengibre, moviendo rápido y evitando que se quemen.

4. Ahora, añadimos la cebolla y el pimiento. Removemos.

5. Al caldo añadimos la maizena y que disuelva bien removiendo. Reservamos.

6. Añadimos todas las especias, salsa de pescado y el mango al cerdo.

7. bajamos a fuego bajo y ponemos la leche de coco, hervimos 5 minutos.

8. Agregamos el caldo con la maizena y hervimos otros 5 minutos.

9. Apagar el fuego y dejar reposar unos minutos antes de servir, acompañar con arroz basmati cocido.

cc=cuchara café cp=cuchara postre cs=cuchara sopera tz=taza und=unidad pzc=pizca lchs=lonchas AOVE=aceite oliva virgen extra c/n=cantidad necesaria

NOTAS

Puedes usar otras frutas que te gusten como piña. Mientras más grasa tenga la leche de coco el curry será más cremoso y sabroso, en la comida asiática se usa mucho la mezcla de carnes con frutas y la leche de coco, como la nata en la comida francesa. Recuerda que es un curry Pasanda y no debe ser muy picante así que no te pase con la cayena. Puedes hacer este plato con aves, ternera, incluso con pescado, el crisol de sabores y aromas te conquistarán rápidamente. Puedes acompañar el plato con pan Jabati o Naam, pero el arroz blanco es el acompañamiento por antonomasia de este tipo de comidas.